主人の内臓脂肪率に仰天し、真剣にダイエットをスタートして〜 1ヶ月以上経ちました。。。 主人、4kg減。 私、3kg減。 わーい！ ですが、1週間以上、体重は停滞。 この時期を乗り切れますかね。。 ウォーキングも続けています。 和歌山もとっても寒いので、…