この一週間、忙しかったです。 午前も午後もドタバタ ～ 木曜日に同僚と大爆笑トークの時間を過ごし、 リフレッシュできました！ ありがとうね☕ ～ なので、こちらの本 ⇧ まだ半分読んだだけ。 でも、寝始めの90分がいかに重要かわかりました。ただ、お酒を…