日曜日、朝から良い天気でした！！
朝の7時で既にカンカン照り😅だったので、ジョギングは諦め、
日傘をさしてお散歩、という様子で
和歌山城パトロールへ
寒い時期のジョギングは、息子の登校と同時に出発なので8時。その8時出発パターンの時にほぼ毎回すれ違う、何となく顔馴染みさんのうちの2組と、昨日7時10分にすれ違いました。
なるほど、やはり8時だと日が強いから時間を早めたのかしら？なんて思いながら会釈。
遠回りコースはやめて、ノーマルコース（＝天守前まで上って下りて、グルリ）を歩きで終了。全部で40分弱。。。日傘、邪魔になってしまうので、これからは夜のジョギングにします。
ご近所のクチナシ、最後の１輪だと思います。
帰宅後、シャワーを浴びてゴロンとしたものの、ベランダが汚くなっていたことを思い出し、購入してあった玄関・ベランダ用洗剤を使ってシャカシャカ掃除。
スッキリとしましたよ✨✨
夕食は、ビーフシチューでした。
圧力鍋、サバ味噌で失敗が続いていたので、肉料理レパートリーを開拓中です。
今回、水は使わず、水分は大きな玉ねぎ４つとトマト缶だけ。
おいしいねー、と喜んでもらえました。
今週・来週も忙しくなりそう💦 体調整えて乗り切りますっ。
