柿

日中も過ごし易いですね。

ジョギング🏃、夕方5時過ぎに出ると、気持ち良いです。

そろそろ柿が出てます。

先日、「わけあり」と書かれた柿1パック ( 4個入り）を購入。

既にひとつ頂きましたが、目立つ傷もなくトゥルンとして美味しかったー。

残り3つ、先ほど冷蔵庫へ入れました (^▽^)/。今夜も頂きます。

140㎝

アルちゃん ＆ 娘 ～

練習で140－145㎝のジャンプ、だいぶ慣れてきましたが、

大会コースで、歩幅・歩数を考えながら走るのは少し難しいのだと。

先週末は、カーブなしで直線状に用意された障害５つのうちの最後のひとつが140㎝、という設定で練習したそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　ビョンッ。

アルちゃんも娘も良く頑張ってます。

今日はたまたまオフなので、なんと木・金・土・日、4連休。

とりあえず、今からトイレ🚽掃除✨します。